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	<title>Fahrrad selber reparieren &#187; Checkliste</title>
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	<description>Schraubertipps fürs Fahrrad von fahrradreparatur.net</description>
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		<title>Fahrrad Checkliste</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 18:26:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemeines]]></category>
		<category><![CDATA[Checkliste]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrrad Check]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrrad Checkliste]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrrad Frühjahrscheck]]></category>

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		<description><![CDATA[Der lange, strenge Winter ist endlich vorbei, die ersten warmen Fr&#252;hlingsstrahlen erheitern die Gem&#252;ter und fast automatisch wird man in den Keller gezogen, um sein Fahrrad wieder raus zu holen. Aber ist Ihr Fahrrad auch gleich fit zum Durchstarten? Am &#8230; <a href="http://www.fahrradreparatur.net/fahrrad-checkliste-check-ueberprufen-fruehjahrscheck/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Der  lange, strenge Winter ist endlich vorbei, die ersten warmen  Fr&#252;hlingsstrahlen erheitern die Gem&#252;ter und fast automatisch wird man in  den Keller gezogen, um sein Fahrrad wieder raus zu holen. Aber ist Ihr  Fahrrad auch gleich fit zum Durchstarten? Am Besten drucken sie diese <strong>Fahrrad Checkliste</strong> aus und haken jeden gepr&#252;ften Punkt einfach ab.</p>
<p><br />
<span id="more-900"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Machen Sie schon in den letzten Wintertagen Ihr Fahrrad startklar mit unserem umfangreichen Fahrrad Check!</p>
<h3><strong>Vorderes und hinteres Laufrad</strong></h3>
<ul>
<li>Sitzt das vordere Laufrad richtig in der Gabel drinnen?</li>
<li>Ziehen Sie die Radmuttern bzw. Schnellspanner fest!</li>
<li>Dreht sich das Laufrad an der Achse ohne Widerstand oder und ohne Spiel?</li>
<li>Bei Bedarf bauen Sie die Nabe auseinander und schmieren Sie diese ein!</li>
<li>Auch wenn sie einwandfrei sich dreht, vertr&#228;gt sie doch nach einem strengen Winter ein kleines bisschen &#214;l.</li>
<li>Dreht sich das Laufrad ohne zu „eiern“?</li>
<li><a href="http://www.fahrradreparatur.net/fahrrad-laufraeder-einbauen-ausbauen/">Setzen Sie das Laufrad</a> erneut in die Gabel ein! Achten Sie darauf,  dass die Achse gleichm&#228;&#223;ig und sauber in der Gabel befestigt wird!</li>
<li>&#220;berpr&#252;fen Sie, ob der Mantel des vorderen Laufrades gleichm&#228;&#223;ig in der Felge aufsitzt!</li>
<li>Gehen Sie sicher, dass alle Speichen vorhanden sind, keine gebrochen sind und auch die richtige Spannung haben!</li>
<li>Hat die Felge in der Vergangenheit einen Schlag abbekommen und l&#228;uft nicht mehr Rund?</li>
<li>Ist die Felgenflanke frei vom Verschlei&#223; (wirkt sich auf Bremsverhalten aus)?</li>
<li>Ist der Fahrradreifen selbst in Ordnung oder sind schon Risse im Mantel zu sehen?</li>
<li>Ist gen&#252;gend Luft im Fahrradschlauch?</li>
<li>R&#228;der mit d&#252;nnen Reifen wie Rennr&#228;der brauchen einen Luftdruck von circa 7 bar.</li>
<li>R&#228;der mit dickeren Reifen wie Mountainbike brauchen einen Luftdruck  von circa 4 bar (etwas weniger f&#252;r Gel&#228;nde, etwas mehr f&#252;r asphaltierte  Stra&#223;en).</li>
<li>Grunds&#228;tzlich gilt: Je d&#252;nner der Fahrradreifen, desto mehr Luftdruck brauch er!</li>
<li>Und: Je gr&#246;&#223;er das Gewicht des Fahrradfahrers, desto h&#246;her muss der Luftdruck sein!</li>
<li>Haben die Fahrradreifen noch ausreichend Profil? Ansonsten neue Fahrradreifen kaufen!</li>
</ul>
<h3><strong>Bremsen</strong></h3>
<ul>
<li>Ist die Position der Bremsbel&#228;ge korrekt?</li>
<li>Justieren Sie die <a href="http://www.fahrradreparatur.net/scheibenbremsen-einstellen/">Bremss&#228;ttel der Scheibenbremse neu</a>, falls sie nicht ordentlich auf  der Felge aufliegen oder wenn deren Abstand nicht passt (Richtwert:  circa 2 mm Abstand zwischen Felge und Bremssattel)!</li>
<li>Haben die Bremss&#228;ttel noch gen&#252;gend Belag?</li>
<li>M&#252;ssen Sie den Bremshebel sehr weit zur&#252;ckziehen, wom&#246;glich bis auf Anschlag?</li>
<li>Je nach System, k&#252;rzen Sie die Bremsseile!</li>
<li>Geht die Bremse nur sehr schwer?</li>
<li>Fetten Sie alle beweglichen Teile und Drehpunkte der Bremse ein! Vergessen Sie dabei auch nicht die Bremsz&#252;ge!</li>
</ul>
<h3><strong>Fahrradlenker<br />
</strong></h3>
<ul>
<li> Sitzt die Lenkstange fest im Vorbau?</li>
<li>Ist der Lenker verzogen und m&#252;sste wieder gerade gebogen werden? Oder muss ein neuer <a href="http://www.fahrradreparatur.net/fahrradlenker-einstellen-montieren-wechseln/">Fahrradlenker montiert</a> werden?</li>
<li>Sitzen auch alle Elemente wie Bremshebel und Schalthebel fest am Lenker?</li>
<li>Sind die Lenkergriffe / Griffenden noch in Ordnung und rutschen nicht? Wenn ja, am besten neue <a href="http://www.fahrradreparatur.net/lenkergriffe-montieren-aufziehen/">Lenkergriffe montieren</a>.</li>
<li>Vor allem bei Kindern &#252;berpr&#252;fen Sie, ob nach einen Wachstumsschub der Lenker des <a href="http://www.fahrradreparatur.net/kinderfahrrad-groesse-ermitteln-berechnen-groessenempfehlung/">Kinderrades h&#246;her</a> gestellt werden m&#252;sste!</li>
<li>Klingelt die Glocke noch hellt&#246;nend und ist sie gut zu erreichen?</li>
</ul>
<h3><strong>Fahrradrahmen</strong></h3>
<ul>
<li> Entdecken Sie Beulen oder Risse in Folge eines Sturzes oder Aufprall?</li>
<li>Ersetzen Sie  unbedingt einen besch&#228;digten Rahmen, da dieser w&#228;hrend  der Fahrt brechen k&#246;nnen! Hochwertige Rahmen k&#246;nnen bei Fachh&#228;ndler  unter Umst&#228;nden wieder gerichtet werden.</li>
</ul>
<h3><strong>Fahrradsattel</strong></h3>
<ul>
<li> Zeigt der Sattel gerade nach vorne und haben Sie damit die richtige Sitzposition?</li>
<li>Bei Bedarf, stellen Sie den Sattel wieder waagrecht und nach vorne ausgerichtet ein!</li>
<li>Stellen Sie sicher, dass die Sattelst&#252;tze nicht &#252;ber die maximal m&#246;gliche H&#246;he hinausragt!</li>
</ul>
<h3><strong>Fahrrad</strong><strong>beleuchtung </strong></h3>
<ul>
<li> Sind folgende R&#252;ckstrahler noch vorhanden und unbesch&#228;digt?
<ul>
<li>Wei&#223;er Frontstrahler</li>
<li>Gro&#223;er, roter R&#252;ckstrahler hinten am Fahrrad</li>
<li>jeweils zwei gelbe Reflektoren in den Speichen pro Laufrad</li>
<li>nach vorne und hinten ausgerichtete gelbe Reflektoren an den Pedalen</li>
<li>Ersetzen Sie unbedingt fehlende und besch&#228;digte R&#252;ckstrahler!</li>
</ul>
</li>
<li>Liegt der Dynamo richtig auf dem Reifen bei Betrieb auf?</li>
<li>Sind alle Kabelverbindungen vom Dynamo aus zu den Leuchten unbesch&#228;digt?</li>
<li>Sitzen alle Dr&#228;hte fest?</li>
<li>Funktionieren die L&#228;mpchen in den Leuchten?</li>
<li>Ist der vordere Scheinwerfer korrekt ausgerichtet?</li>
</ul>
<h3><strong>Antrieb des Fahrrads<br />
</strong></h3>
<ul>
<li> Ist die Fahrradkette zu locker?</li>
<li>Sind die Kurbeln noch fest auf der Achse befestigt?</li>
<li>Sind die Kettenbl&#228;tter alle noch in Ordnung? Wenn neue Kettenbl&#228;tter f&#228;llig sind, findet ihr eine <a href="http://www.tomsbikecorner.de/Fahrradteile/Kettenblaetter">&#220;bersicht verschiedener Kettenbl&#228;tter</a> sortiert nach Lochkreis.</li>
<li>Falls sie verbogen sind, m&#252;ssen sie ausgetauscht werden!</li>
<li>Lassen sich die G&#228;nge ohne Probleme einlegen? Ansonsten <a href="http://www.fahrradreparatur.net/schaltung-einstellen/">Schaltung einstellen</a>!</li>
<li>Justieren Sie Ihr Schaltwerk neu ein, falls es bei einzelnen G&#228;ngen rattert!</li>
<li>Schmieren Sie bei Bedarf die Fahrradkette, die Drehpunkte der gesamten Gangschaltung, vor allem des Schaltwerks neu ein! Oft gen&#252;gt schon ein kleiner Tropfen &#214;l.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Wenn Sie diesen <strong>Fahrrad Check</strong> erst einmal gemacht haben, ist Ihr Fahrrad startklar f&#252;r die neue Fahrradsaison! Mit diesem Fahrrad Check k&#246;nnen  Sie unliebsame Pannen w&#228;hrend einer sch&#246;nen Fahrradtour vermeiden und  Fahrradausfl&#252;ge absolut genie&#223;en.</p>
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		<item>
		<title>Checkliste &#8211; Diese Werkzeuge sind f&#252;r Unterwegs n&#246;tig</title>
		<link>http://www.fahrradreparatur.net/checkliste-diese-werkzeuge-sind-fuer-unterwegs-noetig/</link>
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		<pubDate>Fri, 21 Nov 2008 19:31:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fahrradwerkzeug]]></category>
		<category><![CDATA[Checkliste]]></category>
		<category><![CDATA[Tipps]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn ihr mit dem Mountainbike oder dem Rennrad unterwegs seid, gibt es ein Reihe an Kleinteilen die ihr im Notfall immer dabei haben solltet. Ansonsten kann es Euch passieren das ihr unterwegs stehen bleibt und nicht mehr nach Hause kommt. &#8230; <a href="http://www.fahrradreparatur.net/checkliste-diese-werkzeuge-sind-fuer-unterwegs-noetig/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Wenn ihr mit dem Mountainbike oder dem Rennrad unterwegs seid, gibt es ein Reihe an Kleinteilen die ihr im Notfall immer dabei haben solltet. Ansonsten kann es Euch passieren das ihr unterwegs stehen bleibt und nicht mehr nach Hause kommt. Mit unseren Tipps k&#246;nnt ihr diesem Problem entgehen.</p>
<p><br />
<span id="more-148"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Folgende Teile solltet ihr auf alle F&#228;lle in einer kleinen Satteltasche mitnehmen:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Ersatzschlauch</li>
<li>Flickzeug (man kann auch zwei Platten unterwegs haben)</li>
<li>Handy (wenn alle Stricke reissen), Akku sollte voll sein</li>
<li>drei Reifenheber</li>
<li>Minipumpe oder CO2-Pumpe inkl. Kartuschen</li>
<li>evtl. Pannenspray</li>
<li>kleines Multitool Werkzeug mit Inbus und Mini-Kettennieter</li>
</ul>

<a href='http://www.fahrradreparatur.net/checkliste-diese-werkzeuge-sind-fuer-unterwegs-noetig/satteltasche/' title='Satteltasche fürs Fahrrad'><img width="150" height="150" src="http://www.fahrradreparatur.net/wp-content/2008/11/satteltasche-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Satteltasche fürs Fahrrad" title="Satteltasche fürs Fahrrad" /></a>
<a href='http://www.fahrradreparatur.net/checkliste-diese-werkzeuge-sind-fuer-unterwegs-noetig/multitool/' title='Multimtool'><img width="150" height="150" src="http://www.fahrradreparatur.net/wp-content/2008/11/multitool-150x150.gif" class="attachment-thumbnail" alt="Taschenwerkzeug mit Kettennieter" title="Multimtool" /></a>
<a href='http://www.fahrradreparatur.net/checkliste-diese-werkzeuge-sind-fuer-unterwegs-noetig/minipumpe/' title='Minipumpe für Fahrrad'><img width="150" height="150" src="http://www.fahrradreparatur.net/wp-content/2008/11/minipumpe-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Minipumpe für Fahrrad" title="Minipumpe für Fahrrad" /></a>
<a href='http://www.fahrradreparatur.net/checkliste-diese-werkzeuge-sind-fuer-unterwegs-noetig/co2-pumpe/' title='CO2 - Minipumpe'><img width="75" height="150" src="http://www.fahrradreparatur.net/wp-content/2008/11/co2-pumpe-75x150.gif" class="attachment-thumbnail" alt="CO2 - Minipumpe" title="CO2 - Minipumpe" /></a>

<p style="text-align: justify;">Gerade der <a href="http://www.fahrradreparatur.net/kettennieter/">Kettennieter</a> f&#252;r die <a href="http://www.fahrradreparatur.net/fahrradkette-pflegen-reinigen/">Fahrradkette</a> sollte nicht fehlen. Neumodische Kettenschl&#246;sser, die eine leichte Demontage der Kette ohne <a href="http://www.fahrradreparatur.net/fahrradwerkzeug/">Fahrradwerkzeug</a> versprechen, reissen ab und an aus. So steht man dann ohne Kette in der Pampa und kommt nicht von der Stelle. Mit einem Kettennieter kann man seine Kette zumindest noch notd&#252;rftig retten. So kommt man wenigstens noch heil nach Hause. Ansonsten bleibt nur noch das Handy.</p>
<p style="text-align: justify;">Bei der Fahrradpumpe habt ihr die Wahl zwischen eine normalen Handpumpe und den immer moderner werdenden CO2-Pumpen. Mittels einer kleinen CO2-Kartusche k&#246;nnt ihr eure Reifen in sekundenschnelle aufpumpen. Einmal angebrochene Kartuschen m&#252;ssen aber aufgebraucht werden, da diese die Restluft ziemlich schnell verlieren.</p>
<p style="text-align: justify;">Wenn ihr zu zweit oder einer Gruppe unterwegs seid, m&#252;sst ihr nat&#252;rlich nicht alles doppelt und dreifach mit euch herumschleppen (ist ja alles nur Gewicht). Sprecht euch einfach kurz ab wer von euch was mitnimmt. So l&#228;sst sich eine Menge Ballast sparen.</p>
<p style="text-align: justify;">Weitere Tipps zum Planen einer Fahrradtour findet ihr auf  der <a href="http://kinderfahrrad.org/" target="_blank">Kinderfahrrad</a> Website unter kinderfahrrad.org.</p>
<p style="text-align: justify;">Tipps zum Planen eines Fahrradurlaubs:<br />
Wer einen Ostseeurlaub in Mecklenburg-Vorpommern plant, kann beim Fremdenverkehrsamt seinen <a href="http://www.vorpommern.de/" target="_blank">Ostseeurlaub</a> direkt buchen. Gerade bei einem Fahrradurlaub solltet ihr unbedingt auf ausreichenden <a href="http://www.lexikon-gesundheit.info/wiki/Sonnenschutz" target="_blank">Sonnenschutz (Quelle: Psychologie Lexikon)</a> achten. Bei sommerlichen Temperaturen &#8211; besonders am Meer &#8211; handelt man sich sehr schnell einen Sonnenbrand ein.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Checkliste &#8211; Die wichtigsten Fahrradwerkzeuge zum selber schrauben</title>
		<link>http://www.fahrradreparatur.net/checkliste-wichtigsten-fahrradwerkzeuge-selber-schrauben/</link>
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		<pubDate>Fri, 21 Nov 2008 18:42:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fahrradwerkzeug]]></category>
		<category><![CDATA[Checkliste]]></category>
		<category><![CDATA[Eigenmontage]]></category>
		<category><![CDATA[Tipps]]></category>

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		<description><![CDATA[Zum selber schrauben sind einige Fahrradwerkzeuge notwendig, damit ihr starten k&#246;nnt. Um die Grundarbeiten wie Schaltung einstellen, V-Brakes und Scheibenbremsen warten, Kettenwechsel und Zahnkranztausch selbst erledigen zu k&#246;nnen braucht ihr folgende Werkzeuge. In der unten angef&#252;hrten Liste haben die Teile &#8230; <a href="http://www.fahrradreparatur.net/checkliste-wichtigsten-fahrradwerkzeuge-selber-schrauben/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Zum selber schrauben sind einige <a href="http://www.fahrradreparatur.net/fahrradwerkzeug/" target="_self">Fahrradwerkzeuge</a> notwendig, damit ihr starten k&#246;nnt. Um die Grundarbeiten wie Schaltung einstellen, V-Brakes und Scheibenbremsen warten, Kettenwechsel und Zahnkranztausch selbst erledigen zu k&#246;nnen braucht ihr folgende Werkzeuge. In der unten angef&#252;hrten Liste haben die Teile aufgef&#252;hrt die ihr f&#252;r die jeweiligen Arbeiten ben&#246;tigt.</p>
<p><br />
<span id="more-141"></span><br />
<strong>Kettenwechsel</strong></p>
<p style="text-align: justify;">F&#252;r den Kettenwechsel ben&#246;tigt ihr einen <a href="http://www.fahrradreparatur.net/kettennieter/" target="_self">Kettennieter</a> und u.U. eine <a href="http://www.fahrradreparatur.net/kettenverschleisslehre/" target="_self">Kettenme&#223;lehre</a> um zu pr&#252;fen, ob die Kette &#252;berhaupt gewechselt werden muss.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Zahnkranzwechsel</strong><br />
F&#252;r den Wechsel einer Kassette ben&#246;tigt ihr einen passenden <a href="http://www.fahrradreparatur.net/kassettenabzieher/" target="_self">Kassettenabzieher</a> &#8211; der ist f&#252;r Shimano/SRAM und Campagnolo unterschiedlich &#8211; sowie eine <a href="http://www.fahrradreparatur.net/kassettenpeitsche/" target="_self">Kettenpeitsche</a>. Ohne die Kettenpeitsche geht es unter Umst&#228;nden auch, aber ihr tut euch dabei wahrscheinlich ziemlich schwer.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Einstellen der Schaltung</strong><br />
Um dern Umwerfer und das das Schaltwerk einzustellen ben&#246;tigt ihr einen 5er <a href="http://www.fahrradreparatur.net/inbusschluessel/" target="_self">Inbusschl&#252;ssel</a> f&#252;r die Montage des Schaltzugs und ein <a href="http://www.fahrradreparatur.net/feinmechaniker-set/" target="_self">Set Feinmechaniker Schraubenzieher</a> um die winzigen Schrauben drehen zu k&#246;nnen.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Zentrieren eures Laufrads</strong><br />
F&#252;r die einfach Variante reicht es wenn ihr die Bremskl&#246;tz ganz knapp nebeneinander positiontiert. So k&#246;nnt ihr den Seitenschchlag relativ leicht erkennen. F&#252;r einen genaue Zentrierung ist ein <a href="http://www.fahrradreparatur.net/zentrierstaender/" target="_self">Zentrierst&#228;nder</a> aber zwingend notwendig. Sofern alle Speichen in Ordnung sind, braucht ihr f&#252;r das zentrieren nur noch einen passenden <a href="http://www.fahrradreparatur.net/nippelspanner/" target="_self">Nippelspanner</a>. Diesen gibt es in verschiedenen Gr&#246;&#223;en und Abmessungen. Auch hier am besten mit dem Rad in Fachgesch&#228;ft, damit ihr euch das richtige Fahrradwerkzeug zulegt.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Montage Vorbau und Lenker</strong><br />
F&#252;r die Montage eines Vorbau und Lenkers reichen meist ein 4er bzw. 5er Inbusschl&#252;ssel aus. Dies kann je nach Hersteller und Vorbautyp unterschiedlich sein. Wenn ihr Carbonteile verwendet solltet ihr auf alle F&#228;lle einen <a href="http://www.fahrradreparatur.net/drehmomentschluessel/" target="_self">Drehmomentschl&#252;ssel</a> verwenden.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Belag einer Scheibenbremse wechseln</strong><br />
F&#252;r den Scheibenbremsbelagwechsel am Mountainbike braucht ihr lediglich eine Spitzzange um den Splint zu l&#246;sen und wieder zu montieren. Mit einem d&#252;nnen und kleinen Schraubenzieher oder einem flachen d&#252;nnen Gegenstand (Bremssicherung) k&#246;nnt ihr die alten Bel&#228;ge zur&#252;ckdr&#252;cken. So gelingt die Demontage der Bel&#228;ge ohne Verrenkungen.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>V-Brake oder Felgenbremse einstellen</strong><br />
F&#252;r das einstellen einer V-Brake oder Felgenbremse am Rennrad sind ein <span style="text-decoration: underline;">5er Inbusschl&#252;ssel</span> sowie ein kleiner <span style="text-decoration: underline;">2er Inbus</span> f&#252;r die Ausrichtung der Arme notwendig.</p>
<p style="text-align: justify;">Habt ihr noch ein paar Tipps, Hinweise oder Anmerkungen? Hier habt ihr die M&#246;glichkeit aktiv mitzuarbeiten und ein umfangreiches Wissensportal aufzubauen. Eure Mitarbeit wird sehr gesch&#228;tzt.</p>
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