Fahrradlenker – Themenübersicht und Ratgeber

Der Fahrradlenker erfüllt zwei wichtige Funktionen: Einerseits ist der Lenker natürlich wichtig für die Steuerung des Fahrrads, andererseits stützt sich der Fahrer aber auch auf dem Lenker ab und somit diktieren Lenkerhöhe und -form die Sitzposition des Fahrers. Hauptsächlich durch die Wahl des Lenkers entscheidet sich, wie sportlich sich das Fahrrad fährt – so gesehen ist der Lenker das eigentliche Kriterium für das Rennrad. Außerdem spielt die korrekte Lenkerform eine maßgebliche Rolle beim Komfort des Fahrers. Hier erfährst Du, was es zu Fahrradlenker zu wissen gibt und findest unsere Ratgeber zum Fahrradlenker.

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FAQ

Fahrradlenker: wie hoch?

Die Frage, wie hoch man den Fahrradlenker einstellen sollte, lässt sich nicht so leicht beantworten. Am ehesten findet man es selber für sich heraus, mit welcher Lenkerhöhe man am besten zurechtkommt. Doch der Fahrradlenker sollte etwa auf Sattelhöhe liegen oder noch etwas tiefer sitzen. Ein höherer Lenker führt zwar zu einer aufrechten Sitzposition, was wohl zunächst gemütlicher erscheinen mag, doch wird dabei das Gesäß stärker belastet. Je waagrechter die Sitzposition, desto mehr lastet das Fahrergewicht auf den Armen, was ratsamer ist. Wer es ganz genau haben möchte, kann sich in seiner Stadt nach einem Bikefitting-Anbieter umsehen.

Wie verstellt man Fahrradlenker?

In den meisten Fällen benötigt man dafür bloß einen Inbus-Schlüssel Größe 6. Damit öffnet man die Inbusschraube des Vorbaus im Uhrzeigersinn. Diese Schraube wird eventuell durch eine Plastik-Abdeckung geschützt, die sich leicht öffnen lässt. Einfach die Inbusschraube öffnen und der Vorbau lässt sich nach oben oder unten verschieben.

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